aktueller Kursplan

Anmeldung per Email oder Telefon jederzeit möglich

Schnupperstunden sind nach Absprache sehr gerne möglich.

Aufgrund der Coronapandemie finden die Kurse aktuell als Hybridkurse statt. Das bedeutet du kannst online mitmachen oder nach Anmeldung in die Pilaterie kommen.

Mehr Infos zur Online Teilnahme findest du unter Online Live Kurse und Info - Pilaterie goes online.

Unter Yoga- und Pilatespräventionskurs findest du eine genauere Beschreibung meiner Kurse und die Möglichkeiten zur Erstattung deiner Kursgebühren. Deine Kasse unterstützt dich und übernimmt bis zu 100 % der Kursgebjühr.

 In den Ferien ist die Pilaterie in der Regel geschlossen.

Montag

 18:00 - 19:00

Pilates Präventionskurs mit Renate

10 Termine

13.09. -22.11.

kein Kurs am 1.11.

 

Mittwoch

18:45 - 19:45

Pilates

Präventionskurs

mit Renate

10 Termine

15.09. - 1.12.

kein Kurs am 20.10. & 3.11.

 

 

 

 

 

 

 

 

20:00 - 21:00

Pilates Präventionskurs mit Renate

10 Termine

15.09. - 1.12.

kein Kurs am 20.10. & 3.11.

 

 

Sonntag

19:15 - 20:15

Medical - Yoga Präventionskurs

mit Renate

 

8 Termine

19.09. -21.11.

kein Kurs am 24.10.& 7.11.

 



Corona - Ettikette

  • Der Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen muss, wo immer möglich, eingehalten werden – nicht nur im Kursraum, sondern auch beim Betreten und Verlassen der Pilaterie.
  • Beim Betreten und Verlassen der Pilaterie bitte eine Maske tragen.
  • Kommt bitte nicht eher als 10-5 min vor Klassenbeginn in die Pilaterie.
  • Das Tragen einer Mund-Nasenbedeckung ist – bei Einhaltung der Mindestabstände – nach derzeitiger Rechtslage während der Kursstunden nicht verpflichtend. Sie ist jedoch grundsätzlich auch bei Einhaltung der Mindestabstände jeder Person in der Pilaterie bis zum Erreichen der eigenen Matte im Kursraum zu tragen.
  • Jeder Kursteilnehmer bringt seine eigene Matte, Pilateskissen oder Wolldecke mit.
  • Körperkontakt ist zu vermeiden. Dies gilt insbesondere für Begrüßungsrituale wie Handschlag, Umarmung oder Wangenkuss. Entsprechend werden die Kursleiter auch keine Adjustments/Hands-On, sondern ausschließlich verbale Anweisungen geben.
  • Von besonderer Bedeutung ist die Einhaltung der Husten- und Niesetikette (Husten oder Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch). Husten oder Niesen in die Ellenbogenbeuge auch dann, wenn eine Mund-Nasenbedeckung getragen wird. Beim Husten und Niesen von anderen Personen abwenden.
  • Nach Kursende bitte die Pilaterie umgehend verlassen.
  • Bleibt bitte bei Krankheitssymptomen - besonders der Atemwege - zuhause!

info@pilaterie-kornfeld.com

Kornfeld 36, 84544 Aschau am Inn

Telefonnummer: 08638 8887101