HATHA YOGA BALANCE ONLINESEMINAR

 

möchtest du...

 

  • die wohltuenden Wirkungen von Yoga kennenlernen ?
  • Alltagstaugliche Lockerungs- und Entspannungsübungen erlernen ?
  • den Körper entspannen und flexibel halten ?
  • die Gedanken zur Ruhe bringen ?
  • den bewussten Atem als Entspannungsmöglichkeit im Alltag nutzen ?
  • Einklang von Körper, Geist und Seele erfahren ?
  • Stressbedingten Gesundheitsbelastungen vorbeugen ?

Dann bist du HIER genau richtig !! Für Anfänger und Wiedereinsteiger.

 

Hatha Yoga beinhaltet:

  • Entspannungsmethoden
  • Atemtechniken
  • sanft dynamische Bewegungsabfolgen
  • Lockerungsübungen
  • Asanas (Körperhaltungen)

Krankenkassenzertifiziert – Rückerstattung bis zu 100%

Kurs ID Hatha Yoga Onlineseminar: KO-ST-5NS1YE

 

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Kornfeld 36, 84544 Aschau am Inn

Telefonnummer: 08638 8887101