Kurstermine

 

 Anmeldung per Email oder Telefon jederzeit möglich

Schnupperstunden sind nach Absprache sehr gerne möglich.

 

Aufgrund der Coronapandemie sind in einem Kurs nur 7 Teilnehmer.

 

 

Montag

 Bodybalancepilates:

18:00 - 19:00

 

10 mal

Kursstart: 14.09.

Kursende: 30.09.

kein Kurs in den Herbstferien und am  23.11.

 

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Mittwoch

 

 Bodybalancepilates:

 

17:30 - 18:30

oder autogenes Training

(je nach Nachfrage)

 

 18:45 - 19:45

 

 20:00 - 21:00

 

10 mal

Kursstart:  23.09.

Kursende:  09.12.

Kein Kurs in den Herbstferien und am  Sankt Martinstag ( 11.11.)

 

 

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Donnerstag

Early bird Bodybalancepilates:

8:15-9:15

 10 mal

Kursstart: 24.09.

Kursende: 03.12.

kein Kurs in den Herbstferien

( ob dieser Kurs stattfindet entscheidet sich kurzfristig

Anfang September)

 

 

 

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Freitag

Early bird Bodybalancepilates

8:15 -9:15

10 mal

Kursstart: 09.10.

Kursende: 16.12.

kein Kurs in den Herbstferien

 

 

Mami- Baby- Pilates

9:30 - 10:30

Kursstart: 25.09.

Kursende: 04.12

kein Kurs in den Herbstferien

 

Mami- Baby- Pilates

10:30 - 11:30

Kursstart: 25.09.

Kursende: 04.12

kein Kurs in den Herbstferien

 


  • Der Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen muss, wo immer möglich, eingehalten werden – nicht nur im Kursraum, sondern auch beim Betreten und Verlassen der Pilaterie.
  • Beim Betreten und Verlassen der Pilaterie bitte eine Maske tragen.
  • Kommt bitte nicht eher als 10-5 min vor Klassenbeginn in die Pialterie.
  • Das Tragen einer Mund-Nasenbedeckung ist – bei Einhaltung der Mindestabstände – nach derzeitiger Rechtslage während der Kursstunden nicht verpflichtend. Sie ist jedoch grundsätzlich auch bei Einhaltung der Mindestabstände jeder Person in der Pilaterie bis zum Erreichen der eigenen Matte im Kursraum zu tragen.
  • Jeder Kursteilnehmer bringt seine eigene Matte, Pilateskissen oder Wolldecke mit.
  • Körperkontakt ist zu vermeiden. Dies gilt insbesondere für Begrüßungsrituale wie Handschlag, Umarmung oder Wangenkuss. Entsprechend werden die Kursleiter auch keine Adjustments/Hands-On, sondern ausschließlich verbale Anweisungen geben.
  • Von besonderer Bedeutung ist die Einhaltung der Husten- und Niesetikette (Husten oder Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch). Husten oder Niesen in die Ellenbogenbeuge auch dann, wenn eine Mund-Nasenbedeckung getragen wird. Beim Husten und Niesen von anderen Personen abwenden.
  • Nach Kursende bitte die Pilaterie umgehend verlassen.
  • Bleibt bitte bei Krankheitssymptomen - besonders der Atemwege - zuhause!

info@pilaterie-kornfeld.com

Kornfeld 36, 84544 Aschau am Inn

Telefonnummer: 08638 8887101